Skogsbad & Skrivande
På tisdag den 28/10, alltså på höstlovet så händer det spännande saker på Mellanrummet, fik & butik i Trollhättan.
Anmälan och priser ses på bilderna ovan.
Det är minst 6 deltagare per tillfälle som gäller och betalning sker via swish på plats.
Onsdagen den 12 november kl 18-20 blir det en kväll med skrivande i gemenskap, inspirerande skrivövningar för att främja vårt mående. Paus med kaffe/te och nybakt fralla.
Det här händer såklart på bästa stället. Mellanrummet fik, butik och atelje i Trollhättan. Storgata 18.
Platserna verkar gå åt i snabb takt, så var inte sen med din anmälan.
Investering: 380 kr.
Ta med egen dator eller skrivblock och penna
Här nedan kan du läsa vad som händer under oktober månad. Mer information hittas här under nyheter om de specifika evenemangen. Många har begränsat antal platser, vissa inte utlagda ännu.
Investering 229 kr/tillfälle
Vi klär oss efter väder. Vid lite regn får man ett genomskinligt paraply att låna. Vid katastrofväder ställs eventet in.
Swish på plats. Går att betala skogsbadet med epassi men då behöver det delas upp skogsbad och fralla för sig då maten inte täcker friskvårdsbidraget.
Välkomna med din anmälan.
Anmälan måste komma in minst två dagar innan utsatt event för planering av frallor.
För några dagar sedan hade jag ett mycket trevligt möte med Jessica Svensson på Mellanrummets fik, butik och atelje i Trollhättan. Inte bara att jag fick en upplevelse av att se det här speciella ställe och ta en god fika så kan jag nu även meddela att vi kommer ha lite samarbeten framöver.
Först ut blir Skogsbad med reflektion i
Trollhättan Slätthult den 5 oktober kl. 10-12.15.
Ge dig tid för återhämtning, varva ner, bli av med stress och fyll på med just det som din kropp behöver. Vi gör en kortare sinnespromenad till vår plats där vi samlar ihop oss i en hängmatta under en sinnesguidning. Efteråt har vi en liten reflektionsstund, samkväm tillsammans när vi avnjuter en nybakt fralla och gott te som Jessica från Mellanrummet serverar.
Att tänka på inför. Kläder efter väder och bekväma skor. Vi är mycket i stillhet så något extra varmt att ta på sig är bra. Lite regn klär vi oss för men blir det riktigt ruskväder så ställs eventet in. Jag tillhandahåller en hängmatta och filt.
Investering 360 kr. Betalas på plats via swish innan vi startar.
Det är begränsat antal platser, endast sex stycken denna gång så var snabb med din anmälan för platserna har redan börjat gå åt. Qr-koden lyckades jag dock få till fel så anmäl via knappen nedan
Nu lanserar jag nyheter inom skrivandet här på Grön Harmoni. Eftersom jag studerar till skrivpedagog kommer det komma fler tillfällen inom området skrivande framöver, även för vuxna. Men först ut, blir nu ett event för barn på höstlovet.
Lymfans lokal, Göteborgsvägen 23, Lilla Edet
Ålder ca: 8-10 år.
220 kr/barn
Begränsat antal platser, så anmäl i tid. Vid avbokning, ska detta ske senast 24 timmar annars debiteras halva kostnaden på faktura.
För dig som gillar att skriva, vill lära dig mer om vad författaryrket innebär och vill testa på att själv skriva en läskig berättelse. Vi kommer tillsammans arbeta fram våra texter med hjälp av ”läskiga” bilder och vår fantasi.
Alla som deltar får en skrivbok och fika. Meddela ev. allergier vid anmälan.
Det krävs att en vuxen gör anmälan, meddelar fullständigt namn på sig och barn samt adress. Betalning sker på plats via swish innan eventet av en vuxen.
Behöver barnet vuxennärvaro så är det okej att vara med. Vågar man, får man vara själv och bli upplockad vid avslut.
Ja ni ser ovan varför morgondagens skogsbad vid Ryrsjön blir inställt. En magisk skog, med vatten rinnandes intill, härlig mossa för barfotagång och en plats för stillhet och rekreation är numera ett minne blott.
Ha koll efter nya skogsbad på annan plats. Söndagens skogsbad med skrivande i Trollhättan blir av som planerat.
Nu lämnar vi sommaren bakom oss och välkomnar hösten och dess charm. Dess fantastiska färgexplosion och krispiga luft.
Jag erbjuder under September två olika skogsbad. Ett med flödesskrivning i Trollhättan Slätthult och ett i Lilla Edet, runt Ryrsjön med hängmattor.
Anmälan krävs. Skogsbadet i Lilla Edet har begränsat antal platser (Rättare sagt begränsat antal hängmattor) så vill du knipa en plats var inte för sen med din bokning.
Alla kan medverka. Kläder efter väder och bekväma skor gäller. För skogsbadet med flödesskrivning krävs att man tar med skrivblock och penna.
Jag bjuder på te.
Torsdagen den 18/9 kl. 17.00-18.30
Söndagen den 21/9 kl. 10-12
Skriv ditt fullständiga namn och vilket skogsbad du önskar medverka på i formuläret ovan så återkommer jag med bekräftelse på bokning och övrig info.
Från och med föregående vecka har jag kickat igång min utbildning till skrivpedagog. Det ska framöver även synas i företaget med utökad riktning emot skrivande, kurser och övningar både fristående men även i kombination med mina skogsbad och författarbesök mm.
Förhoppningsvis kommer vi även kunna mötas på någon boksignering framöver. Den 24/10 är det oktobermarknad i Kungälv och då planerar jag även att medverka.
Håll till godo och spana här så håller du alltid dig uppdaterad om kommande events.
Den här veckan finns det flera skogsbad att medverka på. Kolla bakåt i inläggen för ytterligare information.
Alla ovanstående skogsbad krävs anmälan till så jag kan planera material innan.
Välkommen att närvara på en sinnespromenad med sjöutsikt. Här får du allt av det goda som naturen har att erbjuda.
Tisdagen den 26/8 kl. 17.30- ca: 18.30 (Kan bli något längre). Vi möts vid naturreservatets parkering. Anmälan krävs dock för att deltaga.
Vi rör oss i lugn och harmonisk takt och stannar upp för att nyfiket arbeta med våra sinnen och göra mjukgörande övningar.
Kläder efter väder, och bekväma skor.
Investering 180 kr per person. Det går även bra att nyttja Epassi.
Grön Harmoni 